Når vi træder ud i naturen med åbne sanser og åbne hjerter, husker vi, hvem vi er – forbundet, levende og hele. I cirklen bliver vi spejle for hinanden, og gennem ritualer bliver forvandlingen virkelig.
Mit navn er Maria, og jeg arbejder i krydsfeltet mellem naturbaseret sundhedsfremme, ceremoniel praksis og personlig udvikling. Jeg skaber nærværende og meningsfulde oplevelser, der forbinder mennesker dybere til sig selv, til hinanden og til naturen.
Med en baggrund inden for naturbaseret sundhedsfremme, en shamanistisk tilgang og erfaring som facilitator af cacao ceremonier, er det mit ønske at skabe rum, hvor vi kan mærke os selv – bag alt det, vi skal, burde og præsterer. Rum, som jeg selv har savnet i livet.
Min tilgang er forankret i naturens rytmer og kroppens visdom. Jeg bruger ritualer, nervesystemsregulerende øvelser og sanselig tilstedeværelse som nøgler til fordybelse og indre bevægelse. Jeg tror på, at det ceremonielle og det jordnære går hånd i hånd – og at ægte forandring opstår i det nærværende møde.
Jeg arbejder med både private grupper, virksomheder og retreats – og brænder for at skabe øjeblikke, der forbinder, berører og forankrer.
Om mig
Jeg har en facilitatoruddannelse i cirkler og ceremoniel cacao, hvor jeg har lært at skabe trygge og nærværende rum, der inviterer til fordybelse, fællesskab og personlig transformation gennem ritualer og hjerteforbindelse.
Min shamanistiske uddannelse har givet mig redskaber til at arbejde dybt med underbevidstheden gennem ceremonier og symbolsk praksis, som støtter indre forandring og sjælelig healing.
Jeg er uddannet medic i Forsvaret, hvor jeg har opnået en solid praktisk forståelse af kroppens funktioner, suppleret med anatomi og fysiologi på sygeplejeniveau – en viden jeg bruger til at arbejde med nervesystemet som nøgle til balance og trivsel.
Et kursus i mental træning har styrket mine kompetencer inden for personlig ledelse og mental robusthed, og giver mig konkrete redskaber til at støtte mennesker i at finde ro, fokus og retning.
Jeg har en evidensbaseret uddannelse i naturbaseret sundhedsfremme fra ViNatur, hvor jeg har lært at bruge naturens rytmer og rum terapeutisk – som vej til nærvær, sansning og dybere kontakt med os selv.
I år påbegynder jeg en kundalini yoga-uddannelse og vil begynde regelmæssig undervisning fra 2026 af.
Min baggrund
Jeg faciliterer de rum, jeg selv har savnet – steder med plads til nærvær, refleksion og ægte menneskelighed. Rum hvor både glæde og sårbarhed har plads, og hvor vi kan sænke tempoet, mærke os selv og skabe bevidste forandringer.
Med et balanceret fokus på tryghed, mental klarhed og forbundethed guider jeg mennesker – både i private og professionelle sammenhænge – ind i et rum, hvor vi møder os selv og hinanden med ægthed og integritet